Tirštasis kokteilis su špinatais ir avokadais

Fresh Organic Green Smoothie With Salad, Apple, Cucumber, PineappleIngredientai:

  • 1 avokadas;
  • sauja špinatų;
  • sauja mėlynių (ar kitų uogų);
  • 1 bananas;
  • 1 šaukštelis Bionaturalis kokosų aliejus;
  • 250ml kokoso vandens;
  • 200ml pieno ;
  • sauja migdolų riešutų;

Peachy-Green-Smoothie_PS_2

 

Paruošimas:

  1. Sudėti visus ingredientus į blenderį ir gerai suplakti.
  2. Galite vietoj kokosų vandens naudoti pieną.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *