Kosmetinis kokosų aliejus ,,Bionaturalis“ POPULIARIAUSIA 2016 METŲ PREKĖ

Dažniausiai Lietuvoje pirkėjai renkasi vietos gamintojų prekes. Tai paaiškėjo įvertinus jų pardavimų kiekį didžiuosiuose prekybos tinkluose ir paskelbus „Populiariausios prekės“ rinkimų nugalėtojus. Kosmetinis kokosų aliejus ,,Bionaturalis“ šalto spaudimo, nerafinuotas, ekologiškas buvo pripažintas kaip labiausiai vartotojų perkamas ir mėgstamas aliejus. Jis sėkmingai naudojamas kaip plaukų kaukė, kūno kremas, lūpų balzamas, dantų balinimo priemonė ir  dar daugybėje būdų. Lietuvos[…]

Upėtakiai su saldžiomis bulvėmis

Ingredientai Upėtakiai Saldžios bulvės Žolelės Citrina Iškepta žuvis pagardinama linų sėmenų, moliūgų ar sezamu aliejumi. Paruošimas Kepama orkaitėje ~ 200 laipsnių, 25-30 min. Skanaus!  

Salotos su vištiena ir linų sėmenų aliejumi

Ingredientai Vištiena Pomidorai Špinatai Granatų sėklos Gražgarstės Viską apšlakstome linų sėmenų aliejumi.     Ar žinojai kad linų sėmenų aliejuje net DU kartus daugiau OMEGA 3 nei žuvų taukuose? O šių medžiagų gauname tik su maistu, organizmas pats šių riebalų rūgščių negamina.    

,,Pusryčių derinukas“

Ingredientai Uogos, pvz: šaldytos mėlynės, avietės, vyšnios; Vaisiai, pvz: banano griežinėliai, kiviai; Sėklos: pvz chia, linų sėmenų, sezamų, moliūgų; Natūralus jogurtas ar sirupas; Avižos, nevirtos.     Viską apipilame kokosų, migdolų ar įprastu pienu. Užsukame stiklainį, supurtome, kad viskas susimaišytų ir paliekame per naktį šaldytuve. Pusryčiai – svarbiausias dienos maistas. Nespėjat jų pasigaminti? Ohhhh.. Net[…]

Sveikas maistas = gera savijauta! Todėl ne be reikalo sakoma – ,,Ką valgai, taip ir atrodai“.

Ilgalaikiai mitybos įpročiai neša naudą arba pamažu kenkia organizmui, todėl nederėtų į tai numoti ranka. Savo mitybos įpročiais dalinasi gydytoja homeopatė bei sveikos gyvensenos specialistė Deimantė Rapalytė. 1. Kodėl pradėjote domėtis sveika gyvensena ir pasirinkote šį gyvenimo būdą? Nuo mažens buvau kitoks vaikas, labai mėgdavau skaityti apie mediciną, sveikatą, vaistinius augalus, netgi prisirinkdavau įvairių žolelių[…]

Pasta alla Norma arba makaronai su baklažanais.

Ingredientai: 200 g. makaronų 1 nedidelis baklažanas 1 didelis pomidoras 1 v.š. pomidorų pastos Bazilikai Rikota Druska, pipirai pagal skonį.     Paruošimas: 1. Baklažanus supjaustome, apibarstome druska ir palaikome 10 minučių. Vėliau gerai nuplauname ir supjaustome kubeliais. 2. Pomidorus supjaustome nedideliais kubeliais. 3. Keptuvėje įkaitiname 2 v.š. aliejaus, beriame baklažanus ir maišant kepame apie[…]

Šokoladinis pyragas „Crazy Cake“

Ingredientai: 300 g. miltų 190 ml. kokosų aliejaus 120 g. cukraus (org. 180 g.) 250 ml vandens 2 v.š. kakavos miltelių 1 v.š. baltojo, raudonojo vyno ar obuolių acto 1 a.š. sodos 1/2 a.š. druskos Vanilės ekstraktas arba vanilinis cukrus Paruošimas: 1. Į dubenį persijojame miltus su kakava, soda ir druska. 2. Į didelį dubenį[…]

Pyragas „Zebras“

Ingredientai (20-24 cm.): 300 g. miltų 150 g. tirpinto sviesto 500 ml kefyro (kambario temperatūros) 200 g. rudojo cukraus 5 v.š. kakavos miltelių (naudojau ekologišką kakavą „Naturela”) 1 a.š. sodos 1 a.š. kepimo miltelių Vanilės ekstraktas Glajus: 3 v.š. pieno 3 v.š. kakavos miltelių (naudojau ekologišką kakavą „Naturela”) 50 g. sviesto 1 v.š. cukraus (nebūtinai)[…]